fbpx

Een Walk & Talk Sessie

     Wist je dat onze hersenfunctie verbetert op het moment dat je buiten in de natuur bent? Je concentratie vermogen verhoogd en de creatieve radertjes gaan ineens moeiteloos draaien. Daarnaast brengt de frisse lucht, door de extra zuurstof, je hersenen in een hogere versnelling, waardoor je meer energie krijgt. Of het nu een fabeltje is of niet, het heeft bij mij een heel positief effect op meerdere vlakken. Het is alsof er iets magisch gebeurd en mijn hoofd de ruimte en helderheid krijgt om de meest moeilijke problemen te doorzien en de antwoorden als een veertje in mijn handen dwarrelen. Geen wonder dat ik de beste coaching sessies al wandelend hou, want het werkt super stimulerend.

Op maat gemaakt actieplan door lekker te wandelen

Jouw persoonlijke springplank naar een energiek lichaam, een happy heart en een kalme mind

Waar zijn de walk & talks voor bedoeld?

     Het is de bedoeling dat we op een laagdrempelige ongedwongen manier gaan kijken naar wat jou, de sensitieve multipotentialite, bezighoudt. Dit kan dus van alles zijn. Soms zien we zelf door alle bomen het bos niet meer en is het heerlijk dat we meteen een geleveld gesprek kunnen voeren met iemand die ons begrijpt. Een gelijkgestemde met een open mind, die de hele mallemolen al door is geweest. Waarbij je niet eerst hoeft uit te leggen hoe jouw brein werkt.
Over het algemeen is er een overkoepelend pijnpunt te herkennen die voor fysieke en/of mentale klachten zorgt, zoals slapeloosheid, veel malen, rommelige buik, onrustige huid etc. Dit kan komen door on(der)bewuste blokkades die je belemmeren. We gaan daarom luisteren naar wat jouw lijf en hoofd je te vertellen hebben.  

Hoe gaat dat dan?

     We meeten elkaar op het station in Groningen en lopen samen naar het park. Jij kiest welke je het meeste aanspreekt en daar gaan we dan wandelen; het Noorderplantsoen of het Stadspark (beide zijn in de buurt van een NS station.)
Voorafgaand aan onze walk & talk ontvang je een opdracht die bedoeld is om thema’s te ontdekken die extra aandacht mogen krijgen. We duiken meteen samen in het diepe en bespreken één of meerdere van de onderwerpen die uit de opdracht is voortgekomen. We gaan naar de kern van de verschillende aandachtspunten toe werken. Hierdoor kun jij je volgende stappen zetten in het (her)vinden van je spark. Mijn missie is om jou op het juiste pad te zetten zodat je weer lekker in je vel zit, zowel mentaal als fysiek. In de week die erop volgt ontvang je jouw persoonlijke advies in een stappenplan, waar je meteen praktisch mee aan de slag kunt. Zie deze sessie als een springplank of een mooie jump start, if you will.

Wat krijg je?

*  Een opdracht vooraf: verhelderend & voorbereidend;  

 

* 1-op-1 coaching: een sessie van twee uur in de natuur; 

*  My treat: een (warm) drankje tijdens of na de wandeling; 


*
  Op maat gemaakt actieplan: binnen een week na de walk & talk ontvang je jouw persoonlijke plan in de mail. Deze wordt compleet op basis van ons gesprek opgesteld. 

 

Ga uit van give or take tien pagina’s, met hierin:

  • Een samenvatting en analyse van het gesprek (concrete verwoording van de observaties)
  • Een korte conclusie met de voorlopige focuspunten.
  • Minimaal 3 gerichte uitvoerbare oefeningen
  •  Specifieke persoonlijke tips & tricks gericht op de focuspunten.

*  Evaluatie Moment: een week nadat je het plan hebt ontvangen.

Extra's

* Praktische chakra reading:

(als je wilt)

Je wilt veel, voelt veel, ziet veel en denkt veel na. Je kunt ook veel. Hoe haal je uit die wirwar van gedachtes en gevoelens (die beide even sterk aan je trekken) de juiste antwoorden eruit die kloppen voor JOU?!

 

Dit kun je heel leuk doen dmv een chakra card reading met mij! Ik gebruik de kaarten zelf heel praktisch waardoor jij de antwoorden uit jezelf haalt. De kaarten en ik begeleiden alleen. Jij weet namelijk alles al voor mijn gevoel. Je kunt alleen wel even een ‘nudge’ in de juiste richting gebruiken om vervolgens lekker verder je pad te vervolgen om je dilemma op te lossen.

 

Deze kaarten vind ik zelf extra tof omdat ze gericht zijn op de 7 chakra’s en daar kan ik je dan ook hele gerichte oefeningen op geven als we een patroon herkennen van een blokkade op één of meerdere chakra’s.

 

* Korting op de Truly Feel Good Journey. 

 

     Omdat ik het belangrijk vind dat de sessie toegankelijk is,
en ik weet hoeveel je hiermee kunt bereiken, krijg je dit pakket

  Nu voor €237,- incl. BTW
(206,62 excl. BTW)
Ter waarde van € 436,-

Let wel dat we hier een laagje van een veel grotere, mooie hoge taart tackelen. Er zijn meerdere ingrediënten en bereidingen voor nodig om het geheel te laten staan en hoog te houden. Met andere woorden kleinere ‘issues’ maken deel uit van een groter overkoepelend geheel die om meer aandacht vraagt. De sessie is een heel mooi uitgangspunt om vanuit verder te bouwen, en zou zo maar wel net even dat ene knelpunt kunnen tackelen wat je tegenhield om lekker energiek en happy door het leven te gaan. 

Waarom met mij?

Omdat ik je heel goed kan aanvoelen en je vooral begrijp. Als geen ander. Ik ben mezelf op een gegeven moment compleet kwijt geraakt. Ik wist het allemaal niet meer. Omdat ik zoveel dingen leuk en interessant vind, kon ik mijn plek en mijn algehele doel in het leven niet vinden. Ondanks dat ik mega oplossingsgericht, proactief en creatief ben, kwam ik er niet meer uit. Dit resulteerde in een burn out en jaren later in een bore-out.
Gaandeweg raakte ik het vertrouwen in mezelf en de wereld om me heen kwijt. Want niks leek te werken, wat ik ook deed. Inmiddels weet ik heel goed dat ik mijn bestemming op de verkeerde plekken zocht en had ik deze reis naar zelfontwikkeling niet gemaakt, dan was ik nu nog in diezelfde cirkels aan het lopen. Nog steeds tref ik mezelf af en toe in zo’n spiraal, maar ik ontsnap er nu met meer gemak aan.

Als jij ook zo in cirkeltjes rond loopt en telkens op een dood spoor beland ondanks je beste efforts, dan heb ik de fasen die jij nu doorloopt al eerder meegemaakt. Als gevolg hiervan heb ik heel veel onderzoek en studies gedaan en jarenlang allerlei experimenten uitgevoerd. Hierdoor weet ik heel goed wat er nodig is voor vrouwen zoals jij en ik om meer rust en kalmte te ervaren in ons leven en daarbij veel meer lol en voldoening.
Ik wil heel graag vrouwen zoals jij helpen om je blik in de juiste richting te werpen, zodat je lekker vrij en heel doelgericht je zoektocht aan kunt gaan. Je zult zien hoeveel gave mogelijkheden er voor jou in de wereld zijn, just by being who you are!! 

wat Leslie te vertellen heeft

Over mij en mijn capaciteiten, die ik heel graag wil inzetten om jou te helpen en zo samen de wereld een mooiere plek te maken. Nu en in de toekomst <3

Veelgestelde vragen

Labels. Who needs them? Daar gaat dit ook niet over. Het gaat om herkenning. 

Jij…

Bent zelfstandig & onafhankelijk.
Gedreven & creatief.
Een gevoelsmens.
Volgt je hoofd én je hart.
Bent sterk.
Je zou jezelf waarschijnlijk nooit zo noemen, en toch als iemand het over je zou zeggen zou je het herkennen als de waarheid <3

Bent niet definieerbaar door één label.
Hebt snel begrip voor andermans situatie.
Kunt je makkelijk aanpassen.
Bent proactief & onderneemt graag actie. 
Hebt altijd geweldige ideeën voor nieuwe projectjes.
Wordt snel enthousiast en raakt even snel verveeld.
Zodra je een taak onder de knie hebt, ben je alweer klaar voor iets nieuws.
Bent geïnteresseerd in ontdekken, nieuwe dingen leren en uitproberen.
Bent avontuurlijk in every sense of the word.

Bovenal heb je een heel groot hart ♡ 

Wij kijken anders naar bepaalde situaties. Onze hersenen werken super snel en wij zien overal verbindingen in. We hebben veel tegenstrijdigheden in ons die voor de meeste mensen niet herkenbaar zijn. Daarom kunnen wij zo goed als altijd wel een stukje van onszelf in een ander herkennen. We zijn allround, en ook heel gedetailleerd. We zijn creatief, analytisch en echte gevoelsmensen. Deze combinatie is een bijzondere en maakt dat we iets anders nodig hebben dan de meeste mensen.

Deze tegenstrijdigheden zorgen ervoor dat we voortdurend in conflict zijn, met onszelf en onze omgeving.

Zijn zoals wij is soms heel erg overweldigend. Het kan letterlijk en figuurlijk draining zijn. Helemaal wanneer we ons niet begrepen voelen. Geregeld hebben we het gevoel ons te moeten verklaren. Dat is naar mijn mening onnodige, verspilde energie. Dit is ook de reden waarom het voor mij belangrijk is dat jij voor jouw ontwikkeling de juiste persoon vindt waarbij jij je begrepen voelt en iemand die jou ziet voor wie je bent. Juist dat gave mens met zoveel potentie en de power om alles te doen wat je maar wilt!

Zelf heb ik verschillende coaches die mij helpen groeien en de ‘juiste’ koers te houden. Ik geloof erin dat de coach ook altijd coaches kan gebruiken. Wanneer je in die wervelwind van je emoties zit is het heel lastig om jezelf daar buiten te plaatsen en de situatie echt objectief en zonder oordeel te bekijken.

Er zijn gelukkig tegenwoordige meerdere zelfrealisatie programma’s en coaches waarbij je gericht kunt kijken bij wie, of wat je je goed en begrepen voelt. Daar ben ik super blij mee, want hoe meer vrouwen het besef krijgen van hun eigen kracht en deze leren in te zetten, hoe beter <3

Lees een klein stukje van wie ik ben en wat ik gedaan heb hier. 

 Zodra je voor de Walk & Talk sessie hebt gekozen, ontvang je een email met hierin:
* Voorstel data voor je walk & talk. 
* Voorkeurslocatie: in het Noorderplantsoen/Stadspark.
* De voorbereidende opdracht.

Nadat onze datum is geprikt, ontvang je weer een mail van mij met de details van de walk & talk. Je krijgt ook wat meer informatie over de kaartlegsessie, de Tok Sen en de chakra gerichte Reiki. Ik zal je dan vragen of je dit wel of niet wilt en gebaseerd daarop zal de exacte locatie worden vastgesteld.

Scroll naar top