fbpx

Loslaten met liefde

De kracht van jouw emoties

Jij hebt de skills om andermans emoties en behoeften aan te voelen. Dat is goud waard! Grote kans dat jij ook de kracht hebt om jouw emoties te laten zien aan anderen. Mogelijk voel je op dit moment een ‘Ja, maar…’ naar boven komen. Misschien heb je vaker ervaren dat je moet huilen wanneer je boos bent en die emoties de overhand nemen waardoor je je de ‘zwakkere’ partij voelt. Mogelijk ben je daardoor begonnen met confrontaties te vermijden, omdat je niet wilt huilen of volledig overgenomen wilt worden door die emoties. Als dat laatste het geval is. Dan snap en herken ik hem als geen ander. 

Bekijk (de rest van) onderstaande video om te horen wat jij als empathisch/hoogsensitief persoon aan jezelf kunt geven, juist omdat je zo’n schitterend mooie natuurlijke gave hebt om emoties diep te voelen en te delen met de wereld vanuit jouw mooie liefdevolle grote hart♡

loslaten met liefde

Begin nu gratis en laat liefdevol los wat jou niet dient ♡

De eerste drie modules zijn nu meteen voor jou beschikbaar!

Leer op een fijne, zachte wijze je emoties te uiten, alle gestagneerde energie vrij te maken en je conflicten op een harmonieuze manier op te lossen. 

probeer nu drie proefmodules gratis!

Verlicht jezelf.♡ 
Laat los wat jou niet langer deert en gebruik jouw schitterende empathische gaves. 

Hi, ik ben Monique Birgitte!

Een ‘Life Voyager’ zoals een producer/manager uit New York mij zo mooi noemt. Deze voel ik wel. Ik ben inderdaad iemand die het leven ziet en voelt als een geweldig avontuur. Dat was langer niet altijd zo…maar daarover later meer!

Ik zie mezelf als een introverte extravert. Een kameleon die past bij alles en iedereen en tegelijkertijd bij niemand. Wanneer ik een persoonlijkheidstest doe dan kan ik elk vakje wel aanvinken, waardoor ik (voor mijn hele ontdekkingsreis) niet wist waar ik nou precies tussen viel. Er kwam nooit een eenduidig antwoord uit over wie ik dan was en waar ik dan ‘hoorde.’

unnamed file

Wat anderen zeggen

Wanneer ik word getriggert dan weet ik dat mijn aandacht wordt gevraagd om iets in mij te helen.
Er is dan iets wat vraagt om eerlijk te zijn en open te zijn en om liefdevol los te laten.♡

Klik op play om een stukje te horen van aflevering #55 van de Truly Feel Good Podcast “Wanneer je de connectie niet voelt”.

Wil je meer empath tips en hoe je op een liefdevolle manier om kunt gaan om jouw sensitieve krachten benutten? Luister dan naar de Truly Feel Good Podcast. Te beluisteren op spotify en anchor.

VRAAG JIJ JE WELEENS AF OF ER EEN RELAXTE MANIER IS OM JE EMOTIES TE UITEN?

Believe you me, dat is er!

De loslaten met liefde methode is een zachte liefdevolle methode waardoor je op een harmonieuze manier je emoties de aandacht geeft die ze verdienen. Jouw emoties zijn eigenlijk jouw super power! 

Probeer nu de eerste drie modules gratis zonder verplichting en ervaar zelf hoe je op een ontspannen manier een helende reis kunt maken en jouw emoties aandacht en liefde geeft. 

Ontdek hoe je uit die wirwar van gedachtes & gevoelens thuiskomt bij jezelf! 

Veelgestelde vragen

Een empaat of ook wel empath is een gevoelsvrouw vol (com)passie. Die de emoties en energieën van anderen om zich heen (bewust of onbewust) kan absorberen als een spons.  Die daardoor overal en nergens tegelijkertijd tussen past, en soms niet precies meer weet waar ze nou echt behoort.  Voor de uitgebreide uitleg en om te zien of jij je herkent in de kernmerken van een empaat zie en/of luister naar mijn blog/video/podcast met de titel ‘Ben jij een empaat?”

De spiegelneuronen in de hersenen van empaten staan veel meer aan dan bij. de meeste mensen. Hierdoor kunnen empaten voelen wat een ander voelt (zowel verdriet als blijdschap, fysiek en emotioneel). Empaten pikken veel meer op dan de meeste mensen, dat kan een impact hebben op je  gemoedsrust en je fysieke gesteldheid. Dit maakt dat je iets extras nodig hebt.   

Doordat je andermans emoties op kunt pikken en kunt voelen en ervaren als je eigen,  kan het zijn dat je veel tegenstrijdigheden in jezelf voelt die niet daadwerkelijk van jou zijn. Deze tegenstrijdigheden  kunnen ervoor zorgen dat je voortdurend in conflict bent, met jezelf en je omgeving.

Dit kan heel erg overweldigend & letterlijk en figuurlijk draining zijn. Helemaal wanneer je je niet begrepen voelt. Mogelijk heb je geregeld het gevoel jezelf te moeten verklaren. Dat is naar mijn mening onnodige, verspilde energie. Zodra jij in het reine komt met jouw ‘anders’ zijn en jouw vermogens volledig gaat omarmen, zul je jezelf zien voor wat je bent: die schitterende vrouw met zoveel potentie en power om alles te doen wat je maar wilt!

Het is voor jou als je graag stap voor stap het helingsproces wilt doorlopen en wilt leren hoe je op een gezonde liefdevolle manier je ‘negatieve’ emoties uit. Dit proces kun je je hele leven blijven toepassen wanneer je merkt dat de negatieve energie in je lichaam gaat vastzitten (door de cursus zul je merken hoe je daar achter komt) Of wanneer je negatieve gedachten die  blijven rondspoken in je hoofd wilt stoppen om wat meer rust in in je hoofd te creëren. Die gedachten waar je super boos om kunt worden en maar niet vanaf kunt komen. Wanneer je gestagneerde energie voelt in je lichaam Bv. wanneer je nek, schouders en darmen irritaties geven. Dit kan een hele goede indicatie zijn dat er nog wat valt los te laten.

Twijfel je en wil je er even vrijblijvend over sparren? Mail me dan op monique@trulyfeelgood.com 

Dat is een goeie vraag. Toen ik zelf bij mijn burnout coach liep vond ik het mega frustrerend dat ik elke week moest wachten tot ik weer een half uurtje met haar kon spreken. Het voelde voor mij heel erg alsof ik veel meer kon doen om bij te dragen aan mijn groei en had mega behoefte aan gerichte opdrachten tussendoor. Als jij dat ook zo voelt, dan is het juist perfect om beide te doen. Voelt het als teveel op dit punt. Doe het dan vooral niet en wacht totdat je op dat punt bent waar je genoeg energie voelt om echt je handen uit de mouwen te steken en tot de kern te gaan.

Als je kiest voor een online cursus, dan ontvang je een email met hierin je persoonlijke inloggegevens. Je kunt dan meteen inloggen en beginnen. Met hotmail accounts gaat het geregeld mis en dan kan het zijn dat de mail in je spambox terecht is gekomen of dat je hem helemaal niet ontvangt. mocht je hem niet kunnen vinden, stuur dan een mail naar info@trulyfeelgood.com

Ja. Je kunt de training heel makkelijk en gunstig fiscaal aftrekken door ze op te geven bij je studiekosten. ** Er is sprake van dat het gaat veranderen. Controleer dit van te voren als het voor jou een doorslaggevende factor is.

Scroll naar top