Als je wilt kunt je binnen een half jaar klaar zijn. Je kunt er ook veel langer over doen. Dat is compleet aan jou. Jij bepaald wanneer je de ruimte en de tijd neemt.

Er zijn meer dan 26 modules met per module een verschillend aantal lessen. Deze zijn verdeeld over 4 hoofdstukken. Sommige lessen vragen je om twee weken lang je gedrag of patronen te observeren en bij te houden. Het kan zijn dat jij het fijn vindt om die opdracht eerst te doen en de rest on hold te zetten. Het kan ook zijn dat je juist lekker door wilt gaan met andere opdrachten terwijl je over de gehele linie de observatie doet. Jij bepaald dus je eigen tempo♡

Omdat het speciaal is gecreëerd voor snel verveelde dames die actiegericht zijn is het programma zo opgesteld dat je er telkens kort mee bezig kunt. Wanneer het jou uitkomt.

Je werkboek is online invulbaar. Je kunt hem ook in hardcopy bestellen of zelf printen zodat je hem overal mee naartoe kunt nemen.

Moet je wachten bij de tandarts? Dan kun je werken aan je ontwikkeling. All you need is je telefoon met internet en je easy to carry werkboek. Sommige opdrachten voer je tussen de bedrijven door uit, sommige vergen wat meer tijd. Het bouwt ook op en je zult steeds meer nieuwe dingen uit gaan proberen, dus in het begin volstaat een half uur per dag, later zal het automatisch meer worden omdat je zelf die behoefte zult voelen en deze zult invullen op jouw manier.

Wil je vooruitgang boeken, hou dan gemiddeld een half uur per dag ‘you time’ aan. 

Het is voor jou als je houdt van afwisseling, je veelzijdig & zelfstandig bent en je echt wilt werken aan jezelf.

Met een verscheidenheid aan leerstijlen en een mashup van allerlei oefeningen, vind je altijd een werkvorm die passend is voor jou. Behaal je doelen op je eigen tempo en stel je open voor positieve veranderingen in je leven, waardoor je energiek vol zelfwaardering, passie, acceptatie en voldoening gaat leven♡

Twijfel je of je er klaar/ geschikt voor bent en wil je er even vrijblijvend over sparren? Mail me dan op monique@trulyfeelgood.com of meld je aan en maak kans op een gratis ‘Nip it in the bud’ gesprek

Dit specifieke programma is alleen vrouwen omdat er onderwerpen aan bod komen zoals het vrouwelijke lijf en seksualiteit vanuit het vrouwelijke oogpunt en vooral gericht op hoe dit ‘type’ vrouw daarmee omgaat en hoe het haar (jou) kan belemmeren in het ervaren van volledige vrijheid. Dit ligt heel anders voor de man. Daar ben ik (vooralsnog) niet in gespecialiseerd.♡

Wij kijken anders naar bepaalde situaties. Onze hersenen werken super snel en wij zien overal verbindingen in. We hebben veel tegenstrijdigheden in ons die voor de meeste mensen niet herkenbaar zijn. Daarom kunnen wij zo goed als altijd wel een stukje van onszelf in een ander herkennen. We zijn allround, en ook heel gedetailleerd. We zijn creatief, analytisch en echte gevoelsmensen. Deze combinatie is een bijzondere en maakt dat we iets anders nodig hebben dan de meeste mensen.

Deze tegenstrijdigheden zorgen ervoor dat we voortdurend in conflict zijn, met onszelf en onze omgeving.

Zijn zoals wij is soms heel erg overweldigend. Het kan letterlijk en figuurlijk draining zijn. Helemaal wanneer we ons niet begrepen voelen. Geregeld hebben we het gevoel ons te moeten verklaren. Dat is naar mijn mening onnodige, verspilde energie. Zodra jij in het reine komt met jouw ‘anders’ zijn en jezelf volledig kunt omarmen, zul je jezelf zien voor wat je bent: die schitterende vrouw met zoveel potentie en power om alles te doen wat je maar wilt!

Dat is een goeie vraag. Toen ik zelf bij een coach liep vond ik het mega frustrerend dat ik elke week moest wachten tot ik weer een half uurtje met haar kon spreken. Het voelde voor mij heel erg alsof ik veel meer kon doen om bij te dragen aan mijn groei en had mega behoefte aan gerichte opdrachten tussendoor. Als jij dat ook zo voelt, dan is het juist perfect om beide te doen. Voelt het als teveel op dit punt. Doe het dan vooral niet en wacht totdat je op dat punt bent waar je genoeg energie voelt om echt je handen uit de mouwen te steken en tot de kern te gaan.

Zelf heb ik verschillende coaches die mij helpen groeien en de ‘juiste’ koers te houden. Ik geloof erin dat de coach ook altijd coaches kan gebruiken. Wanneer je in die wervelwind van je emoties zit is het heel lastig om jezelf daar buiten te plaatsen en de situatie echt objectief en zonder oordeel te bekijken.

Er zijn gelukkig tegenwoordige meerdere zelfrealisatie programma’s en coaches waarbij je gericht kunt kijken bij wie, of wat je je goed en begrepen voelt. Daar ben ik super blij mee, want hoe meer vrouwen het besef krijgen van hun eigen kracht en deze leren in te zetten, hoe beter <3

Zodra je voor de Truly Feel Good Journey hebt gekozen, ontvang je een email met hierin je persoonlijke inloggegevens. Je kunt dan meteen met het trainingsprogramma beginnen.

Ja. Je kunt de training heel makkelijk en gunstig fiscaal aftrekken door ze op te geven bij je studiekosten. ** Er is sprake van dat het in 2020 gaat veranderen. Controleer dit van te voren als het voor jou een doorslaggevende factor is.